Konsultacje psychologiczne
W życiu z chorobą przewlekłą pojawia się wiele wyzwań i sytuacji, które znacząco obciążają nasze zasoby psychiczne.
Poczucie bezradności i braku kontroli nad własnym życiem, świadomość, że choroba nie minie i może nas w każdym momencie zaskoczyć nasileniem objawów, potrafi odbierać poczucie sprawczości.
Poznaj Twoją psycholożkę

- czytaj więcej
psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, psychoterapeutka par, psychoonkolożka i pedagog specjalny. Założycielka Centrum Psychoterapii & Wsparcia Psychologicznego w Ginekologii i Położnictwie, autorka warsztatów tematycznych dla kobiet i par zmagających się z endometriozą, niepłodnością (w tym będących w procedurze in vitro) oraz z doświadczeniem poronienia.

- czytaj więcej
Dyplomowany psycholog, psychoterapeuta i pedagog. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Razem z Anną Gnich współtworzą Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju „Strefa Pomocy”. Ich wspólną misją od 2013 roku jest pomagać drugiemu człowiekowi w zmianie, wspierać i promować zintegrowane podejście do zdrowia i rozwoju.
Informacje na temat przebiegu konsultacji
Jak się zapisać?
– wybierz pakiet
– wybierz psycholożkę
– wybierz termin spotkania
– dodaj pakiet do koszyka
– dokonaj płatności
Pamiętaj, że spotkanie zostanie dla Ciebie zarezerwowane dopiero po dokonaniu płatności.
Przed zakupem zapoznaj się z Regulaminem konsultacjiCo się wydarzy po zapisie?
– Po wykupieniu konsultacji otrzymasz od wybranej przez Ciebie ekspertki e-maila z linkiem do spotkania on-line.
– Przed konsultacją zastanów się:
- Dlaczego zdecydowałaś się na pomoc psychologa?
- Czy próbowałaś wcześniej psychoterapii w związku z Twoją chorobą lub z innego powodu? Jakie są Twoje doświadczenia?
- Jak wygląda Twoje życie codzienne?
- Czy w przeszłości wydarzyło się coś, co jest dla Ciebie ważne lub mocno na Ciebie wpłynęło?
- Jakie masz oczekiwania w odniesieniu do terapii?
Odpowiedzi na te pytania nie są obowiązkowe i nie musisz się przygotowywać do spotkania. Twoja terapeutka pokieruje rozmową tak, aby zdobyć potrzebne informacje i przygotować plan terapii. Jednak przygotowując się do spotkania będziesz mieć pewność, że potoczy się ono według Twoich oczekiwań.
– W dniu konsultacji zadbaj o komfortową dla Ciebie i dyskretną przestrzeń tak, abyś czuła się swobodnie i aby nikt i nic nie zakłócało spokojnej i otwartej rozmowy. Zadbaj też o kwestie techniczne: stabilne połączenie internetowe oraz działające mikrofon i kamerkę internetową.
Co się wydarzy po konsultacji?
– Jeśli wykupiłaś pakiet 3 spotkań, psycholożka wyśle Ci linki do kolejnych spotkań w terminach, które ustalicie podczas pierwszej rozmowy.
– Żeby poznać Twoje wrażenia, wyślemy do Ciebie krótką ankietę.
Pilne wsparcie psychologiczne
Jeśli jesteś w kryzysowej sytuacji i potrzebujesz pilnej bezpłatnej pomocy psychologicznej, możesz skorzystać z następujących serwisów:
- Całodobowa Linia Wsparcia dla osób w kryzysie emocjonalnym – 800 702 222
- Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych (7 dni w tygodniu od 14:00 do 22:00) – 116 123
- Antydepresyjny telefon zaufania (od poniedziałku do piątku od 15:00 do 20:00) – 22 484 88 01 (strona stopdepresji.pl)
- Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” – 800 120 002
- Bezpłatna pomoc w sytuacjach kryzysowych (Ośrodki Interwencji Kryzysowej w Polsce) – oik.org.pl
