Blog

Walentynki – Najważniejsza randka w Twoim życiu

Gdy zbliża się 14 lutego, witryny sklepowe i media społecznościowe bombardują nas obrazami idealnych par, wielkich bukietów i romantycznych kolacji w drogich restauracjach. Dla kobiety...

Zobacz więcej
Koszty leczenia endometriozy – jak zaplanować budżet?

To jest temat, który spędza sen z powiek wielu pacjentkom. Endometrioza to choroba, która boli podwójnie: fizycznie i finansowo. Często słyszy się, że to „choroba...

Zobacz więcej
“Ty” to więcej niż diagnoza: Jak budować pewność siebie z endometriozą

Kiedy po raz pierwszy słyszysz diagnozę lub gdy po raz kolejny lądujesz w gabinecie z grubym plikiem wyników, łatwo ulec złudzeniu, że te papiery całkowicie...

Zobacz więcej
Pączek (nie)idealny i Twoja hormonalna równowaga

Tłusty Czwartek to w polskiej tradycji niemal dzień święty. Dla wielu kobiet żyjących z endometriozą bywa jednak źródłem frustracji i wewnętrznego konfliktu. Z jednej strony...

Zobacz więcej
Twoje hobby jako naturalna terapia nastroju i bólu

Kiedy ból staje się codziennym pasażerem, a kalendarz wypełniają daty kolejnych wizyt u specjalistów, świat często kurczy się do rozmiarów łóżka i termofora. Właśnie wtedy...

Zobacz więcej
Światowy Dzień Pizzy: Endo-pizza party bez wyrzutów sumienia

Słyszysz „pizza” i w Twojej głowie od razu zapala się czerwona lampka? Znasz to uczucie, gdy po dwóch kawałkach Twój brzuch zaczyna przypominać balon, a...

Zobacz więcej
Jak przetrwać laparoskopię w komforcie? Twój szpitalny niezbędnik rzeczy nieoczywistych

Data operacji wyznaczona. Patrzysz na kalendarz z mieszanką ulgi („w końcu coś się ruszy!”) i paraliżującego strachu. To zupełnie normalne. W głowie masz setki scenariuszy,...

Zobacz więcej
Życie po diagnozie. Jak poradzić sobie z emocjami i żałobą po utraconym zdrowiu?

Wychodzisz z gabinetu lekarskiego, trzymając w ręku kartkę z wypisem lub wynikiem histopatologicznym. Widnieje na niej słowo: „Endometrioza”. Przez lata czekałaś na ten moment, walcząc...

Zobacz więcej
Ćwiczenia na EndoBelly – prosty zestaw ruchów wspierających brzuch

Stoisz przed lustrem i masz wrażenie, że Twoja skóra za chwilę pęknie. Brzuch jest twardy jak skała, bolesny przy każdym dotyku i wydęty do rozmiarów...

Zobacz więcej
„Taka twoja uroda”, czyli medical gaslighting. Co robić, gdy lekarz bagatelizuje objawy endometriozy?

Wychodzisz z gabinetu ze łzami w oczach i receptą na te same leki przeciwbólowe, które od dawna nie działają. W uszach wciąż dźwięczą Ci słowa...

Zobacz więcej