Hindi kailangang hadlangan ng kalusugan ang isang karera. Ang makataong aspeto ng pagtatrabaho na may malalang sakit.

Ang pagtalakay tungkol sa endometriosis sa lugar ng trabaho ay kadalasang parang pagtahak sa lubid. Sa isang banda, nariyan ang pagnanais na sa wakas ay maintindihan ng isang tao kung bakit hindi mo kayang "tiisin" na lang. Sa kabilang banda, nariyan ang takot na kung masyado kang magsasalita, ikaw ang iisipin na may problema. Nakakapagod ang tensyong ito, gaano man katindi ang sakit.

Ngunit may unti-unting nagbabago. Ang mga employer, o kahit ilan sa kanila, ay nagsisimula nang maunawaan na ang kakayahang umangkop ay hindi isang pribilehiyo para sa iilan, kundi isang makatuwirang tugon sa katotohanang kinakaharap ng milyun-milyong kababaihan. Sa Poland endometriosis Maaari itong makaapekto sa hanggang 3 milyon sa atin. Mahirap ipagpatuloy ang pagpapanggap na isa itong niche topic.

Presentismo: Ang Kaaway na Walang Nagsasalita

Mayroong tinatawag ng mga mananaliksik na presenteeism. Ito ay isang kalagayan kung saan teknikal kang nasa trabaho, ngunit ang iyong isip ay nasa ibang lugar, lahat ng iyong enerhiya ay nauubos sa pagsisikap na matapos ang susunod na oras. Inilalarawan ito ng mga espesyalista mula sa Institute of Occupational Medicine bilang isang penomeno na lumilikha ng napakalaking gastos para sa empleyado at sa buong organisasyon, kadalasang mas mataas kaysa sa mga resulta ng isang karaniwang sick leave. Umuupo ka sa iyong mesa, nagngangalit ang iyong mga ngipin, at binibilang ang mga minuto hanggang sa matapos ang araw. Hindi ito produktibidad; ito ay kaligtasan.

Sa kaso ng endometriosis, ang presenteeism ay isang karaniwang pangyayari. Natuklasan sa isang pag-aaral na isinagawa sa sampung bansa nina Nnoaham at mga kasamahan na ang mga babaeng may endometriosis ay nawawalan ng average na halos 11 oras ng produktibong trabaho bawat linggo, pangunahin na hindi dahil sa mga pagliban, kundi sa pamamagitan ng nabawasang produktibidad sa trabaho. Ang Endometriosis ay maaaring magdulot ng sakit na maihahambing sa atake sa puso, at ang kasamang brain fog ay ginagawang mas maraming pagsisikap kaysa karaniwan kahit ang mga simpleng gawain. Ang mga employer na hindi nakakakilala dito ay nagbabayad ng doble para sa sakit na ito: una sa mga nawalang oras, at pangalawa sa anyo ng mga empleyadong pagod na pagod at lalong nawawalan ng gana.

Kakayahang umangkop na talagang gumagana

Ang mga flexible na oras ng trabaho ay isa sa ilang mga solusyon na talagang nakakatulong, hindi sa papel kundi sa aktwal na paggamit. Hindi mahuhulaan ang endometriosis. Ang pag-atake ng sakit ay maaaring mangyari sa kalagitnaan ng isang mahalagang pagpupulong o pagkagising, kung kailan imposibleng bumangon sa kama. Ang kakayahang ipagpaliban ang pagsisimula ng araw ng dalawang oras, habang sa wakas ay nagsisimula nang gumana ang gamot, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makumpleto ang isang proyekto na hindi sana mangyayari kung wala ang espasyong ito.

Ang remote work ay isang hiwalay, ngunit pantay na mahalaga, na isyu. Para sa maraming kababaihan na may endometriosis, hindi ito tungkol sa kaginhawahan o isang sunod sa moda na benepisyo, kundi ang kakayahang gumana nang normal sa isang araw na mawawala kung wala ito. Sa bahay, hindi mo na kailangang magtaka kung makakayanan ba ng iyong pantalon sa opisina ang paglobo. Tiyan, maaari kang magpalit ng posisyon, magkaroon ng bote ng mainit na tubig sa malapit, at hindi mo na kailangang ipaliwanag sa kahit sino kung bakit ka pupunta ulit sa banyo. Ang ilang mga kumpanya ay nagpapasyang magpakilala ng mga karagdagang araw ng paggaling o mga menstrual leave. Ito ay isang kilos na naghahatid ng isang simpleng mensahe: Ang iyong karanasan ay itinuturing na tunay at seryoso, at hindi mo kailangang patunayan ito sa kahit sino.

Isang koponan na hindi mukhang nag-aalinlangan

Walang patakaran sa HR ang gagana kung ang kultura ng kawalan ng tiwala at hindi masabi na sama ng loob ang nangingibabaw sa loob ng koponan. Kapag hindi alam ng mga kasamahan kung ano ang endometriosis, ang bawat pagliban ay nagbubunsod ng mga tanong, at ang bawat pahinga ay nagbubunsod ng haka-haka. Hindi na kailangang mag-organisa ng medikal na pagsasanay o pilitin ang sinuman na magbahagi ng pribadong impormasyon. Gumawa lamang ng isang espasyo kung saan normal na kilalanin na ang mga malalang sakit ay hindi laging pareho ang hitsura at ang mga sintomas na hindi nakikita ng hubad na mata ay totoong-totoo.

Gayunpaman, mahalagang tandaan ang kabaligtaran. Hindi lahat ng babae ay gustong pag-usapan ang kanyang mga sintomas, siklo, o paggamot, at may karapatan siyang gawin ito. Dapat mayroong suporta, ngunit hindi kailanman pinipilit. Ang pagtatanong ng "kumusta ang pakiramdam mo?" ay maaaring isang kilos ng tunay na pagmamalasakit, ngunit maaari rin itong maging isang uri ng presyon kung hihilingin sa maling lugar at sa maling oras. Ang mabuting suporta ay iyong uri na naghihintay sa likuran at hindi nangangailangan ng pampublikong pag-amin bilang isang kondisyon para matanggap ito.

Isang opisina na hindi nagdaragdag sa sakit

Mas mahalaga ang pisikal na kapaligiran sa trabaho kaysa sa inaakala mo, at hindi ito tungkol sa mamahaling pamumuhunan o malalaking pagbabago. Ang isang height-adjusted desk ay nagbibigay-daan sa iyong magpalit ng posisyon nang hindi kinakailangang ipaliwanag kung bakit. Ang pagkakaroon ng mainit na lugar, malayo sa naka-maxed out na air conditioning, ay maaaring maging dahilan kung bakit lalala ang pananakit ng ulo sa tanghali o kung bakit ka maaaring magpatuloy hanggang sa matapos ang araw. Minsan, ang kailangan lang ay tanungin ng isang manager kung ano ang kailangan ng isang tao sa halip na ipagpalagay na mas alam nila ang kailangan.

Ngunit ang pinakamahalagang bagay ay nananatiling hindi mahahawakan. Isang tagapamahala na kayang makinig nang hindi agad naghahanap ng solusyon o paghuhusga. Isang pangkat kung saan walang sinuman ang kailangang patunayan na ang kanilang paghihirap ay dapat seryosohin. Isang kultura kung saan ang paglalaan ng oras kapag ang iyong katawan ay tumangging makipagtulungan ay hindi isang dahilan para sa kahihiyan o paliwanag. Ang ganitong mga lugar ng trabaho ay umiiral at maaaring maitayo dahil ang mga babaeng may endometriosis ay nakakaramdam ng ligtas, tapat, nakikibahagi, at bihirang umalis. At ang mga nakakaramdam ng hindi pagkakaunawaan sa kalaunan ay nauuwi lamang sa pag-aaway sa dalawang larangan nang sabay-sabay.

Ang isang lugar ng trabaho na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng mga kababaihang may endometriosis ay hindi isang kawanggawa; ito ay isa lamang mahusay na pamamahala. Kung saan mayroong tiwala, kakayahang umangkop, at kaunting simpleng konsiderasyon ng tao, lahat ay panalo: napapanatili ng empleyado ang kanyang kalusugan at dignidad, at ang kumpanya ay nakakakuha ng isang taong nakakaalam na maaasahan nila siya at gagantimpalaan siya.

Pinagmulan

1. Nnoaham KE, Hummelshoj L., Webster P. et al., Epekto ng endometriosis sa kalidad ng buhay at produktibidad sa trabaho: isang multicenter na pag-aaral sa mga bansang ito, "Pagkakaanak at Pagkabaog" 2011, 96(2): 366–373. PubMed
2. Simoens S., Dunselman G., Dirksen C. et al., Ang pasanin ng endometriosis: mga gastos at kalidad ng buhay ng mga kababaihang may endometriosis at ginagamot sa mga referral center, Reproduksyon ng Tao 2012, 27(5): 1292–1299.
3. Wężyk A., Merecz D., Presenteeism – isang (hindi) bagong penomeno sa kapaligiran ng trabaho, "Medisinang Pang-Okupasyon" 2013, 64(6). medpr.imp.lodz.pl
4. Wyderka M., Zalewska D., Szeląg E., Endometriosis at kalidad ng buhay, "Narsing sa Poland" 2011, 42(4): 199–206. Unibersidad ng Agham Medikal ng Poznań.
5. Ang epekto ng endometriosis sa panlipunang paggana – impormasyon para sa mga pasyente, Ahensya Pananaliksik Medikal / portal endometrioza.abm.gov.pl. link