Dieta Endo

Você começou a se alimentar melhor. Eliminou os alimentos processados, incluiu vegetais em conserva, abacates e tomates, e trocou o vinho tinto por água com limão. Você fez tudo o que a dieta clássica recomenda...

O feriado prolongado de maio é uma época que você provavelmente associa ao cheiro de churrasco, encontros familiares e os primeiros raios de sol. Para você, uma mulher que vive...

Março é um mês especial. Por um lado, estamos totalmente focados em conscientizar as pessoas sobre a endometriose e, por outro, do lado de fora de nossas janelas e nas barracas da feira...

A Quinta-feira Gorda é praticamente um dia sagrado na tradição polonesa. No entanto, para muitas mulheres que vivem com endometriose, pode ser uma fonte de frustração e conflito interno. Por um lado...

Você ouve a palavra "pizza" e imediatamente um sinal de alerta se acende na sua cabeça? Sabe aquela sensação de que, depois de duas fatias, sua barriga começa a inchar e...

A dieta com baixo teor de FODMAP é uma das dietas mais utilizadas por pessoas com problemas gastrointestinais. Também é utilizada por muitas mulheres com endometriose que buscam alívio...

Um método de alimentação consciente para aliviar os sintomas da endometriose. A endometriose é uma condição crônica na qual um tecido semelhante ao revestimento do útero (endométrio) cresce fora do útero, frequentemente causando...

A dieta anti-inflamatória está super em alta agora, e isso é ótimo. Talvez essa dieta ajude a prevenir muitas doenças, aliviar a dor e retardar o processo de envelhecimento. O estado...