O que é dispareunia em mulheres com endometriose?

A dispareunia, ou dor durante a relação sexual, é um dos sintomas comuns. endometrioseEstá associada, entre outros fatores, à inflamação crônica e à presença de focos ou aderências endometriais. Infelizmente, tem um impacto negativo significativo na qualidade de vida das pacientes com endometriose. A sexualidade é parte integrante do bem-estar, e problemas nessa área podem ter consequências adicionais, tanto para a saúde quanto para o bem-estar emocional. Neste artigo, você encontrará as informações mais importantes sobre a dispareunia na endometriose e como reduzi-la.

O que é dispareunia?

A dispareunia é um distúrbio sexual. Envolve dor na região genital antes, durante ou imediatamente após a relação sexual. A duração e a intensidade da dor variam bastante. Cada mulher com dispareunia pode sentir dor em uma localização ligeiramente diferente. Pode ocorrer na abertura vaginal, na vulva ou em estruturas mais profundas dos órgãos reprodutivos. Vale ressaltar que a dispareunia em si não é uma doença, mas sim uma disfunção e um sintoma. Pode ocorrer no curso de diversas condições ginecológicas. Também está relacionada ao nosso bem-estar emocional e à nossa condição mental. Infelizmente, este é um problema que pode afetar até 18% das mulheres em todo o mundo. No entanto, essa porcentagem é significativamente maior entre pacientes com endometriose, e a dor durante a relação sexual pode afetar até 80% das pacientes com endometriose. 

Dispareunia como sintoma de endometriose

A dor durante a relação sexual é um dos primeiros e principais sintomas da endometriose. Infelizmente, ainda é um problema frequentemente minimizado, tanto por pacientes quanto por alguns especialistas. Se você sente dor regularmente durante a relação sexual, quero que se lembre de uma coisa importante deste artigo: não é sua beleza que está por trás disso. O sexo nunca deveria doer.Não ignore esses sintomas e procure ajuda de um ginecologista, fisioterapeuta uroginecológico ou sexólogo. Atualmente, a medicina oferece muitas opções para ajudá-la a lidar com esse problema. Você não precisa enfrentá-lo sozinha, e um tratamento adequado pode trazer resultados realmente notáveis.

Qual a origem da dispareunia na endometriose? As lesões de endometriose na região pélvica causam inflamação e aderências, o que pode reduzir a mobilidade uterina e causar dor durante a relação sexual e o orgasmo. endométrio Elas também podem se implantar nos ligamentos entre a vagina e o reto, causando dor durante a penetração. A inflamação sistêmica também é um fator, pois pode aumentar a dor na vulva e na região pélvica. O impacto da endometriose na dispareunia é complexo e multifacetado, portanto, o tratamento deve ser abordado de forma holística. 

Endometriose e dor durante a relação sexual – como reconhecer?

Não existe um único exame que possa confirmar definitivamente a dispareunia. Um elemento fundamental do processo diagnóstico é uma entrevista detalhada com o médico e um fisioterapeuta especializado em uroginecologia. Infelizmente, a falta de padrões e diretrizes claras faz com que alguns pacientes sejam ignorados. Portanto, se você está sofrendo com dispareunia, não deixe que ninguém lhe diga que você está exagerando, que não é tão grave assim e que você só precisa relaxar. Eu sei que é frustrante, mas procure especialistas que não desconsiderem seus sintomas e que tratem sua saúde de forma séria e abrangente. 

Você pode encontrar uma lista de especialistas recomendados aqui: https://endome.pl/leczenie-i-diagnoza-endometriozy/?srsltid=AfmBOorn8MTI_wEFU22YsQbHxGcjOcNLZ7udEobNRKHb9IDHeB584s3r 

Antes da sua primeira visita, vale a pena responder a algumas perguntas. Considere:

• • Com que frequência você sente dor durante o sexo? Isso acontece sempre ou apenas em situações específicas?
  • Onde se localiza a dor? Na entrada da vagina ou mais profundamente?

• A dor ocorre apenas durante a penetração, ou também antes ou depois?

• Existem posições que lhe causam mais dor?

• Além da dispareunia, você também sofre com cólicas menstruais, dor ao evacuar ou ao urinar?

Essa auto-observação é uma ótima introdução a diagnósticos – No fim das contas, o mais importante é o que você sente, como você sente, onde e quando você sente. 

Como lidar com a dispareunia na endometriose?

Leczenia A dispareunia é um processo que exige paciência, comprometimento dos especialistas, da paciente e do parceiro, além de uma abordagem holística. Cada mulher pode se beneficiar de métodos ligeiramente diferentes, por isso lembre-se de não se comparar com ninguém e de ouvir apenas o seu corpo, pois ele se comunica com você diariamente. Quais são os tratamentos disponíveis para dispareunia na endometriose?

Dispareunia na endometriose: remédios caseiros

Você pode controlar parcialmente o seu conforto durante a relação sexual em casa. Aqui estão os pontos mais importantes:

• Boa hidratação – Infelizmente, a secura vaginal aumenta a dor durante a penetração. Você pode usar lubrificantes durante a relação sexual e supositórios vaginais com ácido hialurônico diariamente. Além disso, lembre-se de usar calcinhas de algodão respiráveis ​​para evitar irritação mecânica.
• Técnicas de relaxamento As disfunções sexuais impactam negativamente o nosso bem-estar. O estresse, por sua vez, impacta negativamente o nosso conforto e satisfação sexual. Eu sei que a recomendação de "não se estresse" não vai trazer nada de bom para a sua vida. Mas, na medida do possível, tente evitar a sobrecarga sensorial, a fadiga e situações estressantes que não exigem a sua presença e envolvimento. Tente reservar pelo menos 5 a 10 minutos para si todos os dias. Você pode dedicar esse tempo a exercícios de respiração, meditação guiada ou simplesmente a um momento de atenção plena. Você encontrará muito conteúdo útil em nosso site. materiais de apoio gratuitos.
• Experimento na cama — Eu sei que quando você está com dor, provavelmente é a última coisa em que pensa. Mas lembre-se, nem todo sexo precisa envolver penetração. Explorem (juntos!) novas posições e atividades que sejam confortáveis ​​e prazerosas para ambos. 
• Use vibradores Vibradores e outros brinquedos sexuais vibratórios não só apimentam as preliminares, como também são uma ótima maneira de relaxar os músculos. Experimente-os sozinha ou com um parceiro. Se tiver dúvidas sobre como proceder, converse com um fisioterapeuta especializado em uroginecologia. A automassagem é uma forma fantástica de aliviar a tensão. 

Dispareunia na endometriose: fisioterapia uroginecológica

A colaboração com um fisioterapeuta urológico é praticamente insubstituível em casos de relações sexuais dolorosas decorrentes da endometriose. A terapia no consultório e os exercícios individuais ajudam a aliviar a tensão muscular e a compreender melhor o seu corpo. A sua fisioterapeuta será também a sua principal fonte de informação sobre como cuidar da saúde do seu pavimento pélvico. Ela irá mostrar-lhe quais os hábitos que vale a pena cultivar e quais os que precisam de ser trabalhados para evitar tensão excessiva, problemas íntimos e dor.

Dispareunia na endometriose: tratamento farmacológico

Infelizmente, não existem medicamentos que tratem especificamente a dispareunia em si, mas os medicamentos hormonais usados ​​para tratar a endometriose podem reduzir os sintomas. sintomas Esta doença pode incluir relações sexuais dolorosas. O tratamento farmacológico deve ser individualizado por um médico, levando em consideração seu estado de saúde, estilo de vida e planos reprodutivos. 

Dispareunia na endometriose: tratamento cirúrgico

O tratamento cirúrgico e a remoção cirúrgica das lesões e aderências da endometriose são métodos eficazes para tratar a doença. A indicação cirúrgica deve sempre ser avaliada por um médico, pois nem todas as pacientes se beneficiarão do procedimento. Muitas mulheres relatam alívio das cólicas menstruais e da dor durante a relação sexual após a cirurgia. 

soma

A dispareunia, ou dor durante a relação sexual, é um distúrbio sexual comum em mulheres com endometriose. Ocorre até quatro vezes mais frequentemente em mulheres com endometriose do que em mulheres sem a doença. A dor durante a relação sexual está provavelmente relacionada à inflamação crônica e à presença de aderências características da endometriose. O tratamento da doença pode melhorar significativamente a qualidade de vida sexual das pacientes, mas requer tempo, paciência e o envolvimento de diversos especialistas. Felizmente, a medicina atual e fisioterapia Oferecem grandes chances de sucesso e ajuda eficaz para pacientes com distúrbios endócrinos.

Źródła:

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