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Il lettino da visita su cui giace la tua partner proietta un'ombra su entrambi. L'endometriosi è una delle principali cause di difficoltà di concepimento, poiché si stima che...

Sai già che l'esercizio fisico aiuta. Sai che l'attività fisica regolare riduce l'infiammazione, migliora l'umore, favorisce l'equilibrio ormonale e ti dà un senso di controllo di fronte a una malattia che...

Per un'adolescente con endometriosi, la scuola può essere fonte di immenso stress quotidiano. La paura di contrazioni improvvise e dolorose, di macchie imbarazzanti sui vestiti o dell'improvviso e frequente bisogno di andare in bagno...

L'infiammazione cronica associata all'endometriosi colpisce non solo gli organi pelvici stessi, ma anche il funzionamento dell'intero sistema muscolo-scheletrico. In risposta a una costante...

Un attacco improvviso e violento di contrazioni dolorose nel corso dell'endometriosi, definito nella pratica clinica come episodio di esacerbazione dei sintomi, può verificarsi in un luogo pubblico, per strada, in centro...

Nel mondo della salute, della rigenerazione e della longevità, l'esposizione a temperature estreme è diventata una delle tendenze più in voga. Saune finlandesi, sedute a infrarossi, docce fredde e nuoto invernale...

Mantenere un'amicizia profonda e appagante di fronte a una condizione cronica come l'endometriosi è un processo che richiede a entrambe le parti di rivalutare i principi della relazione esistente. La condizione spesso...

Se avete letto il nostro precedente articolo sulla creatina e la ricerca sull'endometriosi, potreste ora avere più domande di prima. Comprensibilmente, quando la scienza pubblica i risultati...

La malattia cronica di un'adolescente cambia drasticamente le dinamiche dell'intero nucleo familiare, ma ha un impatto particolarmente grave sul rapporto con la madre. Come madre, è naturale che tu ti impegni per prenderti cura di tua figlia e trovare delle soluzioni...

Nota importante: il contenuto di questo articolo è fornito a solo scopo educativo e informativo. Non costituisce consulenza medica e non deve sostituire una consulenza individuale con un ginecologo, un endocrinologo o un dietologo clinico, in particolare...

Il gaslighting medico è un fenomeno in cui un operatore sanitario minimizza i sintomi fisici riportati da un paziente, attribuendoli a disturbi mentali, all'aspetto fisico o a una presunta ipersensibilità a...

Nota importante: il contenuto di questo articolo è fornito a solo scopo educativo e informativo. Non costituisce consulenza medica e non deve sostituire una consultazione individuale con...

Prima di iniziare, un breve e importante promemoria: i contenuti condivisi sul blog di EndoMe sono a scopo puramente educativo e informativo. Non sostituiscono la consulenza di uno specialista e...

Nel corso della tua vita, ti sei sentito affibbiare un'infinità di etichette. Ti hanno detto che sei distratto, troppo sensibile, troppo emotivo o semplicemente orribile...

Parlare con una persona affetta da endometriosi a volte può sembrare come camminare in un campo minato, ma non perché sia ​​difficile, bensì perché...

Scorri Instagram e ogni tanto ti imbatti in un altro avvertimento: il tuo deodorante provoca il cancro. Una bottiglia di plastica altera gli ormoni. Il detergente per il bagno è il peggior veleno. Se...

La fisioterapia uroginecologica è ancora un concetto esotico e in qualche modo intimidatorio per molte persone. Spesso sorgono resistenze, insieme a domande su come si dovrebbero massaggiare gli organi intimi per...

In qualità di partner di una donna affetta da endometriosi, potresti sperimentare un particolare tipo di paralisi. Questa condizione è chiamata blocco della compassione, una situazione in cui il tuo desiderio viene soffocato da...

Un tempo, il dolore era limitato al ciclo mestruale. Ora, il dolore si manifesta durante l'ovulazione, dopo essere state sedute a lungo, dopo una passeggiata, durante i rapporti sessuali e talvolta senza alcuna ragione apparente. Oppure...

In molte famiglie polacche, il dolore mestruale viene tramandato attraverso l'esperienza come parte inevitabile della femminilità. Le parole della nonna o della madre che dicono di averlo provato anche loro e...

La stanchezza cronica associata all'endometriosi, nota nella letteratura medica come endofatigue, è uno dei sintomi più debilitanti e meno compresi di questa malattia. Per chi le sta intorno...

Una diagnosi di endometriosi in un'adolescente spesso scatena nei genitori un istinto di "risolvere il problema". Vorremmo subito assumere dieci integratori diversi, cambiare la nostra dieta e controllare ogni capsula che ingeriamo. Tuttavia, per...

Hai iniziato a mangiare meglio. Hai eliminato i cibi trasformati, introdotto verdure sottaceto, avocado e pomodori e sostituito il vino rosso con acqua e limone. Hai fatto tutto ciò che raccomanda la dieta classica...

Quando si assume il ruolo di partner di una persona affetta da endometriosi, raramente si ricevono istruzioni su come gestire le proprie emozioni. La società si aspetta che tu sia la roccia, il sostegno incrollabile che sempre...

L'endometriosi raramente viene diagnosticata tempestivamente. In Polonia, il tempo medio che intercorre tra la comparsa dei primi sintomi e la diagnosi è di diversi anni. Ciò si traduce in anni di dolore, spesso ignorato.

Come amica di una persona affetta da endometriosi, potresti sentirti confusa e a volte semplicemente delusa. Organizzi una serata fuori, compri i biglietti del cinema o prenoti un tavolo al ristorante e...

Giugno, luglio, agosto. Tutti intorno a te si godono il sole, pianificano viaggi e dicono che finalmente è arrivata l'estate tanto attesa. Nel frattempo, tu ti senti peggio che mai...

Per il partner di una persona affetta da endometriosi, la vita di tutti i giorni può essere un campo minato. Un minuto prima si sta avendo una normale conversazione, e un attimo dopo ci si ritrova con un tono brusco, un distacco o un improvviso...

Guardando le foto di qualche anno fa, si nota una netta differenza. Il viso è più gonfio, l'incarnato è peggiorato e ci sono occhiaie scure che non scompaiono nemmeno dopo una notte di sonno completa.

Quando l'endometriosi si manifesta nella vita della vostra coppia, della vostra famiglia o nel vostro rapporto con vostra figlia, la vostra routine quotidiana viene improvvisamente messa in discussione. Questa malattia non è solo...

Qualche giorno prima del ciclo, inizia a comparire dietro gli occhi. A volte con un'aura, a volte senza, ma sempre nello stesso periodo del ciclo. Gli antidolorifici alleviano solo in parte il fastidio.

Ci sono serate che entrambi temete, anche se nessuno dei due vuole dirlo ad alta voce. Lei ha paura che stasera farà di nuovo male e...

Sei a casa il terzo giorno dopo la laparoscopia. Hai mal di stomaco, alzarti dal letto richiede un po' di pianificazione e ti chiedi già quando potrai tornare...

Ci sono giorni del mese in cui ti svegli la mattina e lo sai e basta. Hai la pancia tesa, ti fa male la schiena, le gambe sono pesanti e il solo pensiero di andare al lavoro...

Ti trovi al lavoro, in fila per un caffè, a una cena in famiglia o nel corridoio di una clinica. Qualcuno che conosce la tua malattia ti sta guardando dall'alto in basso...

C'è una domanda che raramente viene posta ad alta voce, ma che tormenta la mente di molte donne affette da endometriosi: "Sto invecchiando più velocemente? Sono l'unica ad avere questo problema...

Immaginate questo momento. Uscite dalla sala operatoria dopo una laparoscopia, ancora un po' intontiti dall'anestesia, ma nel profondo sentite qualcosa di nuovo. Speranza. Il medico dice che "tutto...

Prima di iniziare, un breve e importante promemoria: i contenuti condivisi sul blog di EndoMe sono a scopo puramente educativo e informativo. Non sostituiscono la consulenza di uno specialista e...

L'endometriosi non finisce quando si esce dallo studio del medico. Influisce sul calendario, sui programmi per le vacanze, sul bilancio familiare e sulla...

La prima visita ginecologica è un momento cruciale per un'adolescente. Spesso è accompagnata dalla paura dell'ignoto, dalla vergogna, dal timore di essere giudicata e dalla spiacevole sensazione che presto qualcuno...

Aiutare una persona cara ad affrontare un attacco di dolore causato dall'endometriosi significa molto più che darle una pillola e un bicchiere d'acqua. Significa creare un ponte fisico ed emotivo verso il sollievo...

Questo testo non è un semplice dizionario di termini medici. Piuttosto, è una guida per aiutarvi – partner, genitori e amici – a comprendere la realtà del dolore...

Le donne affette da endometriosi desiderano vivere una vita normale. Vogliono lavorare, viaggiare, amare, ridere a crepapelle, coltivare le proprie passioni e progettare il futuro, proprio come le loro coetanee sane. La realtà...

Il lungo weekend di maggio è un periodo che probabilmente associ al profumo del barbecue, alle riunioni di famiglia e ai primi raggi di sole caldo. Per te, una donna che vive...

L'integrazione alimentare è un valido supporto per l'endometriosi perché integra la dieta con ingredienti dalle proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e pro-fertilità, difficili da assumere in quantità adeguate con...

Compiere cinquant'anni è un momento in cui si chiudono lentamente certi capitoli e poi, con sollievo, se ne aprono di nuovi. Per una donna che ha vissuto nell'ombra per decenni...

Per molte donne, compiere 40 anni è un momento di respiro profondo. È un decennio in cui in genere sai esattamente chi sei, cosa vuoi e cosa ti serve assolutamente...

Compire trent'anni è un momento di riflessione per molti di noi. In genere, abbiamo già esplorato il nostro percorso professionale e sappiamo cosa ci aspettiamo da...

Compire vent'anni è, in teoria, l'inizio della fase più bella e spensierata della vita. È il momento di lasciare casa, di iniziare studi frenetici, di affrontare i primi lavori seri...

Quando sei un'adolescente, il tuo corpo cambia a un ritmo rapido e le fluttuazioni ormonali diventano una cosa quotidiana. Senti ovunque dire che le mestruazioni possono essere difficili all'inizio, che...

Probabilmente hai sentito dire che l'endometriosi è semplicemente "mestruazioni molto dolorose". Ma la tua realtà potrebbe essere completamente diversa. Senti una fitta lancinante, come una scossa elettrica che parte da...

Parlare di endometriosi sul posto di lavoro può spesso sembrare come camminare su una corda tesa. Da un lato, vorresti che qualcuno capisse finalmente perché non puoi...

Gli integratori sono un valido supporto e complemento a una dieta antinfiammatoria per l'endometriosi. Tuttavia, quando si parla di integratori, l'assorbimento dei singoli ingredienti viene spesso trascurato. Eppure, è...

Purtroppo, la diagnosi di endometriosi è difficile e il processo diagnostico richiede in media dai 7 ai 10 anni. Tuttavia, negli ultimi anni si sono verificati molti cambiamenti, con una maggiore consapevolezza tra le donne e...

Uno dei sintomi più frequentemente riportati dell'endometriosi è il dolore. Sebbene sia più intenso durante le mestruazioni, può manifestarsi anche in altri momenti del ciclo, compresa l'ovulazione.

Senti la diagnosi, finalmente capisci cosa stai affrontando. E poi, mentre discuti il ​​tuo piano terapeutico, il medico pronuncia due parole che, a venti, trenta o persino quaranta anni...

Quando sentiamo la parola "endometriosi", la nostra immaginazione si sposta automaticamente al basso ventre. La associamo a mestruazioni dolorose, problemi di fertilità e problemi agli organi riproduttivi. Molte di noi...

Quando, dopo mesi o anni di ricerche, finalmente ricevi una diagnosi di endometriosi, esci dallo studio con una pila di prescrizioni. Ti vengono prescritti farmaci ormonali, antidolorifici potenti e a volte una prescrizione medica...

Mentre la primavera si risveglia lentamente, un colore inizia a dominare il mondo medico e i forum dei pazienti: il giallo. Il nastro giallo è il simbolo internazionale dell'endometriosi,...

Marzo è un mese speciale. Da un lato, siamo completamente concentrati sulla sensibilizzazione sull'endometriosi, e dall'altro, fuori dalle nostre finestre e dalle bancarelle del mercato...

Con l'avvicinarsi del 14 febbraio, vetrine e social media ci bombardano di immagini di coppie perfette, bouquet sfarzosi e cene romantiche in ristoranti costosi. Per una donna...

Questo è un argomento che tiene sveglie molte pazienti la notte. L'endometriosi è una malattia che causa danni sia fisici che economici. Spesso sentiamo dire che è una "malattia...

Quando si sente per la prima volta una diagnosi o quando ci si ritrova in ufficio con una pila di risultati, è facile illudersi che questi documenti siano completamente...

Il Giovedì Grasso è praticamente un giorno sacro nella tradizione polacca. Tuttavia, per molte donne affette da endometriosi, può essere fonte di frustrazione e conflitto interiore. Da un lato...

Quando il dolore diventa un compagno quotidiano e il calendario si riempie di appuntamenti con gli specialisti, il mondo spesso si riduce alle dimensioni di un letto e una borsa dell'acqua calda. È allora che...

Senti la parola "pizza" e ti scatta subito un campanello d'allarme in testa? Conosci quella sensazione quando, dopo due fette, ti senti lo stomaco gonfiarsi e...

La data dell'intervento è fissata. Guardi il calendario con un misto di sollievo ("finalmente qualcosa si muove!") e paura paralizzante. È del tutto normale. Centinaia di scenari ti attraversano la mente...

Esci dall'ambulatorio medico con in mano un biglietto con un riepilogo delle dimissioni o un referto istopatologico. Sopra c'è la parola "Endometriosi". Hai aspettato questo momento per anni, lottando...

Ti metti davanti allo specchio e senti che la tua pelle sta per scoppiare. La tua pancia è dura come una roccia, dolorante al tatto e gonfia al punto da...

Esci dall'ufficio con le lacrime agli occhi e una ricetta per gli stessi antidolorifici che non funzionano da secoli. Le parole ti risuonano ancora nelle orecchie...

Apri gli occhi la mattina e il primo pensiero che ti viene in mente è: "Come farò ad affrontare questa giornata?". Anche se hai passato otto ore a letto, ti senti...

Una visita ginecologica dura in genere dai 15 ai 20 minuti. Un tempo molto breve per raccontare la storia di diversi anni di sofferenza. Conosci la scena: entri in...

Quando si ha un attacco di dolore, il primo istinto è solitamente quello di cercare un antidolorifico nell'armadietto dei medicinali. È comprensibile: si desidera un sollievo immediato. Tuttavia...

Conosci questa situazione fin troppo bene. Al mattino, ti chiudi i pantaloni preferiti senza problemi, sentendoti leggero e comodo. Tuttavia, verso mezzogiorno, inizi a sentire una pressione crescente.

So esattamente cosa si prova. Sei seduto a tavola con la famiglia o rannicchiato accanto al tuo partner e senti quella frase che ti ferisce più di...

Sogni una vacanza, immagini la spiaggia e il relax, ma nella tua mente c'è una paura silenziosa: "E se mi venisse un attacco epilettico?" È completamente...

Quando senti la parola "fisioterapia", probabilmente pensi a esercizi per la schiena o a un massaggio al collo. Ma quando soffri di endometriosi, la terapia più importante avviene in modo completamente diverso...

Cos'è l'endometriosi? L'endometriosi è una malattia ginecologica cronica in cui cellule simili al rivestimento uterino (endometrio) compaiono al di fuori della cavità uterina. Normalmente, l'endometrio...

Il trattamento dell'endometriosi rimane un processo impegnativo sia per i pazienti che per gli specialisti. La mancanza di una causa unica e identificabile, le diverse manifestazioni cliniche e...

La laparoscopia è una procedura chirurgica utilizzata per trattare numerose patologie ginecologiche, tra cui l'endometriosi. Consente l'individuazione, la valutazione e la rimozione di lesioni all'interno degli organi addominali...

I cambiamenti nello stile di vita sono uno degli elementi più importanti per supportare il trattamento dell'endometriosi. Dieta, esercizio fisico, sonno, recupero e integrazione possono regolare i livelli di infiammazione...

La terapia farmacologica è uno dei trattamenti disponibili per l'endometriosi. Purtroppo, molti miti circondano i farmaci per l'endometriosi. Da un lato, si potrebbe sentire dire che non curano la malattia,...

L'endometriosi influisce negativamente sulla fertilità, aumenta il rischio di difficoltà di concepimento e di complicazioni durante la gravidanza. Sì, è vero, ma non preoccuparti! Stress, ansia e comportamenti caotici...

L'iperplasia endometriale è una condizione ginecologica associata a squilibri ormonali. Si verifica più comunemente nelle donne in postmenopausa, ma non può essere completamente esclusa nelle donne di...

L'endometriosi è una malattia che pone numerose sfide diagnostiche sia per i pazienti che per i medici. I sintomi non sono sempre specifici e cambiamenti impercettibili passano facilmente inosservati durante gli esami di routine...

Le erbe sono materiali vegetali naturali che contengono numerose sostanze biologicamente attive. In pratica, questo significa che il loro utilizzo può favorire la nostra salute a diversi livelli,...

La dieta a basso contenuto di FODMAP è una delle diete più comunemente utilizzate per le persone con problemi gastrointestinali. Viene utilizzata anche da molte donne con endometriosi in cerca di sollievo...

L'endometriosi è una malattia grave e cronica che comporta il rischio di numerose complicazioni. Sintomi gravi, difficoltà diagnostiche e una serie di informazioni contrastanti al riguardo sollevano...

L'endometriosi è una malattia cronica e progressiva, il che significa che i sintomi possono peggiorare nel tempo e causare complicazioni, soprattutto se non trattati. In...

L'endometriosi è una malattia cronica che si manifesta spesso con dolore e fastidio. È una delle condizioni più dolorose e una delle principali cause di infertilità. Pertanto...

L'endometriosi è una delle malattie più dolorose. Il dolore cronico influisce negativamente sulla qualità della vita, sia quotidiana che professionale. L'infiammazione può anche peggiorare...

L'endometriosi è spesso associata a mestruazioni estremamente dolorose. Sebbene questo sia certamente uno dei primi e più evidenti sintomi, non è l'unico. L'endometriosi non è sempre dolorosa, ma...

La dispareunia, o dolore durante i rapporti sessuali, è uno dei sintomi più comuni dell'endometriosi. È associata, tra le altre cose, a infiammazione cronica e alla presenza di focolai o aderenze endometriali. Purtroppo...

La SIBO, o sovracrescita batterica dell'intestino tenue, è un disturbo gastrointestinale. Sebbene non sia classificata come una malattia a sé stante, può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana e avere un impatto negativo...

L'attività fisica regolare è una componente essenziale del trattamento dell'endometriosi. Tuttavia, molte pazienti hanno difficoltà a praticarla. Dolore e fastidio spesso rendono difficile qualsiasi esercizio,...

"Endobelly" è un termine informale che descrive il grave gonfiore, la tensione e l'ingrossamento dell'area addominale riscontrati da molte pazienti affette da endometriosi. Non è solo un sintomo della malattia, ma un problema che...

La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una patologia digestiva che colpisce un numero crescente di persone, soprattutto donne. Purtroppo, l'endometriosi contribuisce anche allo sviluppo della sindrome dell'intestino irritabile. Per lunghi periodi, i sintomi della IBS...

Un metodo di alimentazione consapevole per alleviare i sintomi dell'endometriosi. L'endometriosi è una condizione cronica in cui un tessuto simile al rivestimento dell'utero (endometrio) cresce all'esterno dell'utero, causando spesso...

Il potere dei nostri cicli naturali Hai mai sentito parlare di vivere seguendo il ciclo mestruale? Noi donne lavoriamo e viviamo a pieno ritmo per tutto il mese, anticipando questi...

Endometriosi e dolore L'endometriosi è una malattia cronica, autoimmune e infiammatoria. Questa complessità contribuisce alla complessità del suo trattamento. Il trattamento deve riguardare non solo l'organismo, ma anche...