¿Qué es la dispareunia en mujeres con endometriosis?

La dispareunia, o dolor durante las relaciones sexuales, es uno de los síntomas comunes endometriosisSe asocia, entre otras cosas, con inflamación crónica y la presencia de focos o adherencias endometriales. Desafortunadamente, tiene un impacto negativo significativo en la calidad de vida de las pacientes con endometriosis. La sexualidad es parte integral del bienestar, y los problemas en esta área pueden tener consecuencias adicionales, tanto para la salud como emocionales. En este artículo, encontrará la información más importante sobre la dispareunia en la endometriosis y cómo reducirla.

¿Qué es la dispareunia?

La dispareunia es un trastorno sexual. Implica dolor en la zona genital antes, durante o inmediatamente después de la relación sexual. La duración e intensidad del dolor varían considerablemente. Cada mujer con dispareunia también puede experimentar dolor en una zona ligeramente diferente. Puede presentarse en la abertura vaginal, en la vulva o en estructuras más profundas de los órganos reproductivos. Cabe destacar que la dispareunia en sí no es una enfermedad, sino una disfunción y un síntoma. Puede presentarse en el curso de diversas afecciones ginecológicas. También está relacionada con nuestro bienestar emocional y estado mental. Desafortunadamente, este problema puede afectar hasta al 18% de las mujeres en todo el mundo. Sin embargo, este porcentaje es significativamente mayor entre los pacientes con endometriosis y el dolor durante las relaciones sexuales puede afectar hasta el 80% de los pacientes con endometriosis. 

Dispareunia como síntoma de endometriosis

El dolor durante las relaciones sexuales es uno de los primeros y principales síntomas de la endometriosis. Lamentablemente, tanto los pacientes como algunos especialistas aún lo minimizan. Si experimentas dolor durante las relaciones sexuales con frecuencia, quiero que recuerdes algo importante de este artículo: no es tu belleza y El sexo nunca debería dolerNo ignores estos síntomas y busca ayuda con un ginecólogo, un fisioterapeuta uroginecológico o un sexólogo. Hoy en día, la medicina ofrece muchas opciones para ayudarte a lidiar con este problema. No tienes que afrontarlo sola, y un tratamiento bien elegido puede dar resultados realmente extraordinarios.

¿De dónde proviene la dispareunia en la endometriosis? Las lesiones de endometriosis en la zona pélvica provocan inflamación y adherencias, lo que puede reducir la movilidad uterina y causar dolor durante las relaciones sexuales y el orgasmo. endometrio También pueden implantarse en los ligamentos entre la vagina y el recto, causando dolor durante la penetración. La inflamación sistémica también es un factor, ya que puede aumentar el dolor en la vulva y la zona pélvica. El impacto de la endometriosis en la dispareunia es complejo y multifacético, por lo que el tratamiento se aborda mejor de forma integral. 

Endometriosis y dolor durante las relaciones sexuales: ¿cómo reconocerlo?

No existe una sola prueba que pueda confirmar definitivamente la dispareunia. Un elemento fundamental del proceso diagnóstico es una entrevista detallada con el médico y un fisioterapeuta uroginecológico. Desafortunadamente, la falta de estándares y directrices claras hace que algunos pacientes sean ignorados. Por lo tanto, si tiene problemas con la dispareunia, no permita que nadie le diga que exagera, que no es tan grave y que solo necesita relajarse. Sé que es frustrante, pero busque especialistas que no ignoren sus síntomas y que aborden su salud de forma seria e integral. 

Puede encontrar una lista de especialistas recomendados aquí: https://endome.pl/leczenie-i-diagnoza-endometriozy/?srsltid=AfmBOorn8MTI_wEFU22YsQbHxGcjOcNLZ7udEobNRKHb9IDHeB584s3r 

Antes de su primera visita, conviene que se haga algunas preguntas. Considere:

• • ¿Con qué frecuencia sientes dolor durante las relaciones sexuales? ¿Aparece siempre o en situaciones específicas?
  • ¿Dónde se localiza el dolor? ¿En la entrada de la vagina o más profundamente?

• ¿El dolor se presenta sólo durante la penetración o también antes o después?

• ¿Hay posiciones que te causan más dolor?

• Además de la dispareunia, ¿también sufres de períodos dolorosos, dolor al defecar o al orinar?

Esta autoobservación es una excelente introducción a diagnósticos – En última instancia, lo más importante es lo que sientes, cómo lo sientes, dónde y cuándo lo sientes. 

¿Cómo abordar la dispareunia en la endometriosis?

Tratamiento La dispareunia es un proceso que requiere paciencia, compromiso por parte de los especialistas, la paciente y la pareja, y un enfoque holístico. Cada mujer puede encontrar métodos ligeramente diferentes, así que recuerda no compararte con nadie y escuchar únicamente a tu cuerpo, porque te habla a diario. ¿Cuáles son los tratamientos disponibles para la dispareunia en la endometriosis?

Dispareunia en la endometriosis: remedios caseros

Puedes controlar parcialmente tu comodidad durante las relaciones sexuales en casa. Estos son los aspectos más importantes:

• Buena hidratación Lamentablemente, la sequedad vaginal aumenta el dolor durante la penetración. Puedes usar lubricantes durante las relaciones sexuales y usar óvulos vaginales con ácido hialurónico a diario. Además, recuerda usar ropa interior de algodón transpirable para evitar la irritación.
• Técnicas de relajación Las disfunciones sexuales afectan negativamente nuestro bienestar. El estrés, a su vez, afecta negativamente nuestra comodidad y satisfacción sexual. Sé que la recomendación de "no estresarse" no te aportará nada. Pero, en la medida de lo posible, intenta evitar la sobreestimulación, la fatiga y las situaciones estresantes que no requieren tu presencia ni tu implicación. Intenta encontrar al menos 5-10 minutos para ti cada día. Puedes dedicar este tiempo a ejercicios de respiración, meditación guiada o simplemente a un momento de atención plena. Encontrarás mucho contenido útil en nuestro... Materiales de apoyo gratuitos.
• Experimento en la cama Sé que cuando sientes dolor, probablemente sea lo último en lo que pienses. Pero recuerda, no todo sexo tiene que implicar penetración. Exploren (¡juntos!) nuevas posiciones y actividades que sean cómodas y placenteras para ambos. 
• Utilizar vibradores Los vibradores y otros juguetes sexuales vibratorios no solo animan los preliminares, sino que también son una excelente manera de relajar los músculos. Pruébalos a solas o en pareja. Si no sabes cómo abordarlo, consulta con un fisioterapeuta uroginecológico. El automasaje es una forma fantástica de liberar tensiones. 

Dispareunia en la endometriosis: fisioterapia uroginecológica

La cooperación con un fisioterapeuta urológico es prácticamente insustituible en el caso de relaciones sexuales dolorosas en el curso de la endometriosis. La terapia en la consulta y los ejercicios individuales ayudan a liberar la tensión muscular y a comprender mejor su cuerpo. Su fisioterapeuta también será su principal fuente de información sobre cómo cuidar la salud de su suelo pélvico. Le mostrará qué hábitos vale la pena cultivar y cuáles requieren trabajo para evitar la tensión excesiva, los problemas íntimos y el dolor.

Dispareunia en la endometriosis: tratamiento farmacológico

Lamentablemente, no existen medicamentos que aborden específicamente la dispareunia en sí, pero los medicamentos hormonales utilizados para tratar la endometriosis pueden reducir los síntomas. síntomas Esta enfermedad, incluyendo relaciones sexuales dolorosas, debe ser seleccionada individualmente por un médico, adaptándose a su estado de salud, estilo de vida y planes reproductivos. 

Dispareunia en la endometriosis: tratamiento quirúrgico

El tratamiento quirúrgico y la extirpación quirúrgica de las lesiones y adherencias de la endometriosis son métodos eficaces para tratarla. El médico siempre determina la idoneidad para la cirugía, ya que no todas las pacientes se benefician de ella. Muchas mujeres experimentan alivio del dolor menstrual y de las relaciones sexuales después del procedimiento. 

Podsumowanie

La dispareunia, o dolor durante las relaciones sexuales, es un trastorno sexual común en mujeres con endometriosis. Se presenta hasta cuatro veces más frecuentemente en mujeres con endometriosis que en mujeres sin la afección. El dolor durante las relaciones sexuales probablemente esté relacionado con la inflamación crónica y la presencia de adherencias características de la endometriosis. El tratamiento de la enfermedad puede mejorar significativamente la calidad de vida sexual de las pacientes con esta afección, pero requiere tiempo, paciencia y la participación de muchos especialistas. Afortunadamente, la medicina actual y fisioterapia Ofrecen grandes posibilidades de éxito y ayuda eficaz para los pacientes endocrinos.

Źródła:

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