Te apoyamos en la vida diaria
con endometriosis
Te proporcionamos conocimientos fiables y soluciones prácticas, combinándolos con el poder de una comunidad que realmente te comprende.
Obtén herramientas que te darán plena autonomía, te permitirán recuperar el control sobre tu cuerpo y te facilitarán la vida.
Complementate conscientemente
Los suplementos dietéticos EndoMe han sido desarrollados por expertos basándose en investigaciones científicas para aliviar los síntomas de la endometriosis, fortalecer la inmunidad y reducir la inflamación.
Nuestro objetivo era crear un conjunto básico de productos que pudieran usar todas las mujeres con endometriosis. Así nacieron EndoBase y EndoOmega.
Garantizamos la seguridad, la alta calidad y la excelente digestibilidad de todos los ingredientes, así como la pureza de la composición: nuestros suplementos no contienen rellenos inútiles ni aditivos innecesarios como colorantes o fragancias.
Dentro de las cápsulas hemos encerrado únicamente lo destinado a servirle y garantizar la eficacia y durabilidad del producto.
Nuestros suplementos son veganos, sin gluten y sin lactosa, todo para eliminar posibles desencadenantes de inflamación como el gluten, la lactosa y la gelatina.
Los envasamos en frascos biodegradables y compostables hechos de polímeros vegetales, y la etiqueta está hecha de papel sin madera. Al cuidarnos, también debemos cuidar los recursos del planeta, cuya salud tiene un impacto significativo en la nuestra.
En EndoBase, la cápsula, que contiene una gran cantidad de ingredientes antiinflamatorios altamente absorbibles, está hecha de pululano, producido a partir de tapioca, que, además de proteger excelentemente los ingredientes dentro de la cápsula, también tiene propiedades prebióticas.
En EndoOmega, hemos incluido ácidos grasos omega-3 veganos ricos en DHA y EPA y vitamina D3, derivados de microalgas cultivadas de forma sostenible.
Acerca de la endometriosis
Endometriosis: una enfermedad compleja que afecta a todo el cuerpo.
No es solo una menstruación dolorosa. La endometriosis es una enfermedad crónica, inflamatoria y hormonodependiente que, además de la pelvis, también puede afectar los pulmones, el diafragma, el cerebro, los intestinos e incluso la piel. Descubre más sobre la endometriosis aquí.
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1 de cada 10 mujeres de todas las edades padece esta enfermedad.
¿Por qué? El diagnóstico tarda un promedio de 7 a 12 años porque los síntomas son similares a los de otras enfermedades. Pocos médicos pueden diagnosticar correctamente esta enfermedad. Es tan común como la diabetes, pero se sabe poco y no tiene cura.
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Síntomas y dolor
Los síntomas más comunes de la endometriosis incluyen: dolor pélvico crónico, menstruaciones dolorosas, relaciones sexuales dolorosas, problemas intestinales y vesicales, y fatiga extrema. Los síntomas son similares a los de muchas otras afecciones, lo que dificulta el diagnóstico. Presta atención a tu cuerpo, especialmente durante la menstruación. No ignores las señales de tu cuerpo.
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Fertilidad en riesgo
La endometriosis representa el 50% de los casos de infertilidad. Los ciclos regulares e indoloros no garantizan la concepción. El embarazo y el parto no curan la enfermedad. La menopausia no cura la endometriosis.
Endometriosis: una enfermedad compleja que afecta a todo el cuerpo.
1 de cada 10 mujeres de todas las edades padece esta enfermedad.
Síntomas y dolor
Fertilidad en riesgo
Tratamiento y diagnóstico
Diagnóstico especializado
Las lesiones suelen ser invisibles en una ecografía estándar. Solo unos pocos médicos pueden interpretar la ecografía y la resonancia magnética para detectar la endometriosis; consulte a un médico que pueda realizar este tipo de examen. Aquí aprenderá cómo se diagnostica la endometriosis y cómo prepararse para el examen y la consulta con su médico.
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Tratamiento - datos
No existe cura para la endometriosis. Se utilizan medicamentos hormonales y cuidados paliativos (diversas terapias no farmacológicas), y se recomienda un estilo de vida saludable. Los anticonceptivos hormonales alivian los síntomas, pero no curan la endometriosis. La cirugía debe utilizarse cuando otros métodos fallan, no como tratamiento de primera línea. Incluso después de una cirugía radical y especializada, la enfermedad puede reaparecer; es una maratón, no un sprint.
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La vida cotidiana con la enfermedad
Escucha a tu cuerpo: el dolor y la fatiga son señales. Haz ejercicio: caminatas, yoga terapéutico y estiramientos suaves. Las técnicas de mindfulness y relajación fortalecen el sistema nervioso. Una dieta antiinflamatoria y suplementos cuidadosamente seleccionados (especialmente vitamina D, curcumina, NAC, ácido fólico, magnesio, omega-3 y probióticos; consulta los suplementos EndoMe). Enlace de la tienda. Planifica días de descanso y actividad. Habla con tus seres queridos: hazles comprender tu sufrimiento y te apoyarán. Aquí encontrarás materiales de apoyo (ejercicios, meditaciones, instrucciones de respiración y tarjetas de observación).
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Fisjoterapia uroginekológica
Junto con una dieta antiinflamatoria, es uno de los pilares del tratamiento de la endometriosis. Relaja los músculos del suelo pélvico, mejora la función intestinal, reduce el dolor y restaura la movilidad. Puede leer más sobre las opciones de fisioterapia uroginecológica aquí. Encuentre un fisioterapeuta uroginecológico en su zona aquí.
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Diagnóstico especializado
Tratamiento - datos
La vida cotidiana con la enfermedad
Fisjoterapia uroginekológica
Apoyo de EndoWomen
Enfoque holístico
La endometriosis presenta diversas facetas y afecta a las mujeres en todas las etapas de la vida, por lo que su tratamiento debe ser individualizado e integral: tratamiento farmacológico, dieta antiinflamatoria complementada con la suplementación adecuada, fisioterapia uroginecológica, atención plena y manejo del estrés, ejercicio diario, sueño y descanso. Cada cuerpo requiere una estrategia individualizada. No todos los cuerpos requieren cirugía. Puede leer más sobre métodos de apoyo integral para vivir con la enfermedad en nuestro blog.
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¿Cómo apoyar a EndoWoman?
¿Cómo puedes apoyar a una mujer con endometriosis? Su dolor es real; no es solo una fachada ni algo que solo te imaginas. Ayúdala a encontrar médicos que comprendan la endometriosis y que se tomen en serio a sus pacientes. Apóyala en su lucha diaria con los síntomas de la enfermedad; no son caprichos, pereza ni enfado; se siente realmente mal.
¿Está usted enfrentando una cirugía de endometriosis?
Consigue el libro electrónico "Cirugía de Endometriosis". Si estás recaudando fondos para cirugía especializada de endometriosis, consulta la campaña EndoHope y solicita tu participación en el programa.
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Difunda con nosotros conciencia sobre la endometriosis
Si está organizando un evento educativo sobre la endometriosis o es un especialista que trabaja con EndoKobiety, contáctenos; puede encontrar detalles en la pestaña Colaboración.
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Enfoque holístico
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El apoyo es nuestra misión
EndoMe se creó para ayudar a las mujeres con Endo en su lucha diaria contra la enfermedad y para concienciar al público sobre lo complicada y devastadora que es. endometriosis.
El portal y los productos EndoMe tienen como objetivo mostrar a todas las mujeres que padecen endometriosis y otras enfermedades incurables, a menudo coexistentes, el mejor camino posible hacia la recuperación.
Para Karolina Szymczak-Adamczyk, la fundadora de la empresa, que también sufre de endometriosis desde hace años, esta es su misión de vida personal.
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